我是格子

人體在每天的新陳代謝中

會不斷流失膠原蛋白

女性從20歲開始每天會流失5000毫克膠原蛋白

而且隨著年齡增加流失的速度還會不斷增加

如果你還抽煙.喝酒的話那更可怕

喝了快2年的膠原蛋白

這就是我瘦身不減胸

皮膚也保持QQ

有彈力的秘密

去年幫廠商拍的宣傳照

瘦身期間還好有它

所以我瘦身胸部都沒縮水

皮膚也QQ有彈性

沒有皺巴巴

但它是食品不是藥品
要天天補充
尤其是年過３０
為什麼有些女人年過４０看起來還像３０
除了外在保養
內在補充更是重要
如果你有２５歲的窈窕身材
卻有４～５０歲的皮膚狀態
那你的美麗將會大打折扣

市面上膠原產品眾多該如何選擇呢?

對我來說分子小.好吸收.熱量低及價格是我的考量

高含量的膠原蛋白(10000毫克)
分子小(3000道爾頓)好吸收(水解膠原蛋白)是重點

有人會說吃豬腳或雞腳就好阿

對於好不容易瘦下來的我那可不行

過多熱量及膽固醇只會讓我的減重失敗

而且要補充到足夠的膠原含量

那要吃多少豬腳阿

想到就覺得很撐

雖然我平常也愛吃豬腳.木耳.海帶

但那也是淺嚐不會過量

所以平時要補充足夠的膠原蛋白

我還是喜歡補充膠原蛋白粉

除了方便.容易食用外一點都不用擔心熱量

當然除了內服~外用也很重要

請參考我的穴位按摩

http://ponponsugar2.pixnet.net/blog/post/254096734

都說了

沒有醜女人只有懶女人

美麗要內外兼顧
每天花少少錢
可以幫你省下昂貴保養品及減少昂貴醫美療程
絕對是物超所值der
愛美麗的輕熟女跟愛老婆的男人

一定要趕快來試試

※每天睡前ㄧ匙膠原蛋白加無糖溫豆漿２５０～３００ccㄧ個月就會有感覺ㄛ※

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